Darmsanierung
"Alle Krankheiten beginnen im Darm."
Hippokrates
Der Darm ist nicht nur ein wichtiges Verdauungsorgan, sondern maßgeblich an der Immunabwehr beteiligt. In den Schleimhäuten des Darms befinden 70% des lymphatischen Abwehrsystems. Voraussetzung für eine gute Verdauung und ein funktionierendes Immunsystem ist eine gesunde Darmflora.
Funktionen der Darmflora:
Aufrechterhaltung der Darmbarriere
- Unterstützung der Verdauung
- Abwehr von Krankheitserregern
- Training des Immunsystems
- Schutz und Versorgung der Darmschleimhaut
- Stoffwechsel und Energiegewinnung
- Vitamin-Produktion
- Entgiftung
Darmprobleme
1. Resorptionsstörungen
2. Darmschleimhautveränderungen
(Reizungen, Entzündungen, Leaky-Gut)
3. Darmfloraverschiebungen (Dysbiose)
Zeichen für Störungen im Darm können sein:
- Bauchschmerzen
- Völlegefühl
- Sodbrennen, vermehrtes Aufstoßen
- Darmkrämpfe
- Blähungen, Blähbauch
- Durchfall
- Schmieriger, übel riechender Stuhl
- Verstopfung
- Geschwächte Immunabwehr
(immer wiederkehrende Infekte
z.B. Erkältung, Pilzbefall)
- Müdigkeit, rasche Erschöpfung, Lustlosigkeit
- Allergien
- Autoimmunerkrankungen
- Abgeschlagenheit
- Heisshungerattacken
- Unverträglichkeit von Nahrungsmitteln
- Reizdarmsyndrom
- Übergewicht
- Trockene Haut
- Hauterkrankungen, Ekzeme, Neurodermitis
- Chronische Nasennebenhöhlenentzündung
(Sinusitis), laufende Nase
- Gereiztheit, Unruhe, Nervosität
- Gelenkprobleme, Gelenksentzündungen,
Arthritis
- Muskelverhärtungen und Verspannungen
Ablauf der Darmsanierung
Für ein gesundes Gleichgewicht
· Ausführliche Erstanamnese
- Symptomatik
- Begleiterkrankungen
· Stuhluntersuchung im Labor
- Untersuchung der mengenmäßigen
Zusammensetzung der Darmbakterien,
Verhältnis der anaeroben zu den
aeroben sowie anderer im Darm
befindlichen Mikroorganismen
z.B. Hefepilze, Schimmelpilze
- Entzündungs- und Permeabilitätsmarker
- Mykologische Stuhluntersuchung (PH-Wert)
- Intoleranz-/Allergiediagnostik
(z.B. Histaminintoleranz)
· Besprechung der Laborergebnisse und
Erarbeiten eines Therapieplanes
· Entgiftung und Reinigung des Darm oder
zuerst "Abdichten" des Darms
· Aufbau der Darmflora
- Hier kommen je nach Laborergebnis
verschiedene Ansätze zum Tragen
z.B. Probiotika, Präbiotika, rechtsdrehende
Milchsäuren, entzündungshemmende und
immunstärkende Präparate
· Ernährungsberatung und - umstellung
- Ggf. weitere Untersuchung auf
Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Nährstoffmangel ausgleichen
· Unterstützende Maßnahmen
- Fußreflexzonenmassage